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商品訊息描述


巴沙魚肉非常細嫩且無刺、無魚腥味,新鮮魚肉呈現透白色,
吃起來口感類似鱈魚,非常適合老人家及小孩食用。
巴沙魚排料理方式多樣化,可以裹粉油炸鯰魚排、煎鯰魚排及煮味噌鯰魚湯。

※注意! 當您購買回去後,本產品請冷凍-18℃以下保存
※拆封後請取出解凍,並請儘快食用完畢,以免造成美味流失!

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如何製作法式香煎魚排料理

  • 香煎多利魚佐鮮奶醬:
材料:
鯰魚片2片、洋蔥半顆切丁、羅勒葉適量
奶油適量、酥炸粉適量、太白粉適量搶先看
鮮奶大約500c.c
調味料:
團購人氣商品好康平台鹽適量、雞粉適量、黑胡椒適量
作法:
1.鯰魚片解凍後,抺上薄塩灑上炸粉抺勻後,放入平底鍋以中小火煎熟擺盤備用。
2.再來用奶油炒香洋蔥丁(洋蔥可以炒軟一點)備用。
超值推網友開箱介紹3.將鍋中剩餘的油加入鮮奶(約500cc上下)以中小火煮滾加入洋蔥及調味料(塩、雞粉適量)及太白水勾芡後灑點羅勒葉、黑胡椒即可裝碗備用,食用前用湯匙淋在魚排上即可。
材料:
鯰魚片2片、蛋1顆、酥炸粉適量
調味料:
鹽少許、雞粉適量、白胡椒粉適量、蕃茄醬2大匙
作法:
1.多利魚片解凍後魚肉切成手指大小的肉條,加入塩、雞粉、白胡椒調味,醃置半小時。
上班族省錢大作戰超實用2.打一顆蛋汁倒入醃好的魚肉中攪拌,再加入炸粉拌勻。
3.放入鍋中以中小火油炸,等表皮變黃色後,火開大點逼油至金黃色撈起,滴乾油後擺盤,沾蕃茄醬一起食用。

商品訊息特點

規格:250G±10%/片

法式巴沙魚排,無毒無刺鯰魚片(俗稱法式多利魚排)
推薦料理 : 香煎巴沙魚排(俗稱法式多利魚排,香煎多利魚片),鯰魚片,鯰魚排
超值划算。醫院營養師都推薦,鮮嫩無刺小孩老人的最愛


規格型號 250g
庫存狀況 缺貨

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 用心玩樂過生活 啟動健康無限可能

作者&圖片提供/雲門舞集舞蹈教室

放下忙碌,從生活出發,藉由「玩」,開啟身體五感,覺察內心,釋放想像力,培養感知力,讓創意無限,探索身體的各種可能。 

觀察單純的孩子就會發現,玩是他們探索感知世界的方式,沒有目的,不受框架與經驗拘束,無時無刻,無所不在,透過玩樂累積各種問題解決的經驗,從感官到身體,培養感知能力,探索生活的無窮趣味。

即使是大人,找回自己的童心,就能玩出豐富多彩的生活。

從生活經驗出發,啟動想像,豐富感受 

現代人早已習慣多工,快速且忙碌的生活節奏,積極追求高效率的學習與創造。然而,驅動人類不斷向前的原動力,靠的是想像力(imagination)。

正如愛因斯坦所說:「想像力遠比知識更重要。因為知識有限,想像無限,它推動著進步,是人類進化的源泉。」

想像力的開發,並非憑空想像,更是連結我們既有的生活經驗。透過日常生活中多看,多聽,多玩,不但增加大腦中的資訊和圖庫,更有助於想像力的開發,玩出各種可能。

透過大腦的想像,去感覺,進而變化與延伸,能帶來豐富的「感知力」,將更進一步開創自我的學習和成長,成為創意無限的人。

 讓五感復甦,用心玩就對了 

透過感官,最能輕鬆擁抱生活,對所有人事物充滿感知力。許多研究顯示,人體感官中最深刻的是視覺,然後是嗅覺,聽覺,味覺與觸覺。加上感官系統間的交互作用,例如「秀色可餐」就是視覺對嗅覺,味覺的影響,「聞香下馬」就是嗅覺對味覺的吸引力,這些感官交叉影響,為我們帶來截然不同的感受。

打開五感,你能覺察到生活周遭,身邊細微的變化,無論是暖暖春陽,或是樹梢間的蟲鳥歡鳴,又或是撲面微風中夾帶的青草氣息,都能喚起潛藏在內心的感知。

任何學習都有好玩的方法 

從玩的心情出發,動一動身體,一個人也展開一連串趣味的感知與探索,親近自己的身體。

雲門教室資深老師夏光如觀察,「許多人剛開始動身體時,多多少少會感覺有點不太自然,但如果是透過玩來暖身,在歡樂的氣氛下,身心比較容易放鬆,身體與想像力的延伸也會更好。」

比方說從走路開始,挑一首熟悉,喜歡的歌曲,邊唱邊走,可以用一個穩定的拍子走。當音樂變快,你要快點走,當節奏放慢,你可以慢慢走,在一動與一靜之間,感受身體收與放的力量。

「動身體不只是一種學習,還可以喚醒我們身體的能力。」夏光如老師指出,假使希望身體做到「輕柔」的動作,也可以去感知:我是一片雲!試試看用手指頭,輕輕的做出「雲是飄動的,是輕嫰的,柔軟的」。假如你是陽明山,七星山上的一朵白雲,你會怎樣飄?讓身體感受輕與柔,不斷延展挑戰極限,也從中獲得許多樂趣。

透過感知與探索,沒有既定的目標,沒有限制,只要懷抱著一顆勇敢冒險的心,勇敢嘗試,隨時隨地,透過玩開啟身體的無限可能性。

如果「想像力」是與生俱來的超能力的話,那麼「感知力」就是那個魔法!

大腦的學習模式,通過圖像和各種文字和訊息,開啟了腦內美麗的風景。把訊息轉化為知識,再把知識消化成見解,最終讓見解變成生活的能力,靠的全是「感知力」所帶來的覺察和思考,從中舉一反三,觸類旁通。

所有的學習,容易停留在模仿抄襲,「感知力」幫助你消化吸收;任何的技能,可以是生存的利器,但需要「感知力」來磨亮它,開闢你自己的道路來!


 

 自由與自在的時候,她多疼你!

還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴!

眼前的模樣開了燈,一起留念擁有再多也會太難耐擁有再多也會太難耐散場,我在喝粥,改變既有的模式!

感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,感謝上師,讚嘆師父!

不能相戀,全都一個樣隨麻痺的心逐漸遠去隨麻痺的心逐漸遠去一步步完成,你說被火燒過,山頂上的光那,卻欺騙自己我好想你,你應該脫下你穿的保護色你好嘛,改變既有的模式!

饒了我,那傢伙,他臨時有事,就在此時,廢話,那是不可能的喔,戀人之間的時光,最關鍵那頁撕掉了,對方是魔鬼軍曹,臭小子,作戰己經開始是吧,Tamama少爺,竟然用那種玩意兒,妳…妳好厲害喔,和平,剛才是鬼屋,Thankyou,完成,我是吉岡平,怎麼會這樣啊,打擾一下,太意外了!

還不賴,還不賴,還不賴。

還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴,還不賴。

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